en

Projekt Życie

Każdy z nas ma swój własny projekt na życie, mniej lub bardziej świadomy. Nasza propozycja zaprasza do świadomego pokierowania własnym życiem tak aby było ono harmonijne i dawało poczucie spełnienia.

Projekt Życie ma na celu wspieranie rozwoju osobistego i poprawę jakości naszego życia. Chcemy inspirować, zarażać, rozmawiać, zastanawiać, cieszyć się i motywować do zmian na lepsze. Będziemy zapraszać ciekawe osoby, które dzielić się będą z nami swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją.

Zależy nam, aby każdy znalazł coś dla siebie, aby spojrzał na świat i otaczającą rzeczywistość z innej perspektywy. Razem stworzymy miejsce na mapie Warszawy, w którym czas płynie wolniej.



Aktualności

Pierwsze spotkanie grupy Mindfulness za nami

Dnia 29.10 odbyło się pierwsze organizacyjne spotkanie naszej grupy w ramach Projektu Mindfulness. Grupa i liczna, i silna! Same wyraziste osobowości. Oj, będzie się działo, będzie się działo! Dziękujemy za przybycie, za Waszą samoświadomość i za chęć do pracy. Już się nie możemy doczekać dalszego ciągu. Spotkania będą odbywać się we wtorki, w Splocie Artystycznym, przy ul. Śniadeckich 17. Zaczynamy 12.11. Do zobaczenia!

Projekt Mindfulness - zapisy na warsztat

Chcesz się zatrzymać w codziennym pędzie?
Czujesz, że część rzeczy wymyka się spod Twojej kontroli?
Jesteś przeciążony, przeciążona stresem?
Nie radzisz sobie z emocjami?

Zapraszamy na PROJEKT MINDFULNESS. To może być odpowiedź na Twoje problemy.

Nowa siedziba

Zapraszamy do naszej nowej siedziby w willi z lat 20stych na Mokotowie.

Projekt Życie chce inspirować, zarażać, rozmawiać, wspierać, zastanawiać, cieszyć się i motywować do zmian na lepsze. Będziemy zapraszać osoby, które dzielić się będą z nami swoim doświadczeniem, wiedzą i pasją. Zależy nam, aby każdy znalazł coś dla siebie, aby spojrzał na świat i otaczającą rzeczywistość z innej perspektywy. Razem stworzymy miejsce na mapie Warszawy, w którym czas płynie wolniej.

Zapraszamy do Domu Zabawy i Kultury DZiK przy ul. Belwederskiej 44A w Warszawie.

O feng shui

Co Joanna Hayder sądzi o feng shui i jak wielką siłę mają nasze przekonania, rozmawialiśmy 21 listopada w Radiu PIN.

Jeśli nie udało Ci się posłuchać na żywo zapraszamy do odsłuchu: http://radiopin.pl/pobierz/9464/emkwadrat_20121121.mp3

Budżet domowy

Dlaczego warto i jak planować budżet domowy? Rozmawialiśmy 5 listopada w Radio PIN.

Jeśli nie udało Ci się posłuchać na żywo zapraszamy do odsłuchu: http://radiopin.pl/pobierz/9400/orzelireszka_20121105.mp3

Jak poradzić sobie ze zwolnieniem z pracy i obrócić je na swoją korzyść.

Jak radzić sobie ze stresem związanym z utratą pracy, jak szukać nowej pracy i dlaczego umowa nie-na-etat nie jest "umową śmieciową" rozmawialiśmy wczoraj w Radio PIN.

Jeśli nie udało Ci się posłuchać na żywo zapraszamy do odsłuchu.

Jak wykorzystać zwolnienie na swoją korzyść?

Już dziś o 17 w Radio PIN porozmawiamy m.in. o tym jak poradzić sobie ze zwolnieniem z pracy i obrócić je na swoją korzyść.

Zapraszamy do słuchania audycji on-line.

Zmiany

Monika Mroczek nie jest już drugim filarem w Projekcie Życie. Pogodzenie obowiązków w Fundacji Pomocy Dzieciom z Chorobą Nowotworową z tymi u nas okazało się za trudne. Monika pozostaje z nami jako członek zespołu.

Kryzys jako szansa

Rozmowa z Joanną Hayder, terapeutką i współzałożycielką Projekt Życie, o pożytkach płynących z nowego spojrzenia na trud zmian życiowych.

Aleksandra Bartelska: Koncepcja kryzysów jako ośmiu etapów życia, którą odnajdujemy w teorii psychologicznej Erika Eriksona, mówi, że kryzys może być zarówno zagrożeniem, jak i szansą. Destrukcyjne skutki kryzysu są dla nas czytelne – w wyniku obserwacji tego, co dzieje się dookoła. W jakim sensie jednak kryzys staje się szansą?

Joanna Hayder: Erik Erikson przedstawił zupełnie nowe – jak na swoje czasy – spojrzenie na kryzysy. Mówił, że kryzysy są normą rozwojową i nieodłączną częścią ludzkiej egzystencji. Oczywiście, kryzys to punkt zwrotny w życiu, ale niekoniecznie zapowiedź katastrofy. Raczej motor wzrostu, szczyt możliwości, „najwyższej potencjalności”, jak się wyrażał. Kryzys jest więc w tej koncepcji szansą na… przeskoczenie samego siebie.

Trudno zaakceptować stwierdzenie, że cały rozwój, jakiego dokonujemy (i do jakiego jesteśmy zmuszeni), dzieje się poprzez kryzysy, co więcej – że to one umożliwiają rozwój.

Takie myślenie o kryzysach jest trudne do przyjęcia, ale daje nowe, szersze spojrzenie. Pozwala wyjść z lęku, który jest naturalną, pierwszą reakcją w chwili kryzysu i zyskać dystans do siebie i sytuacji. A to zawsze jest korzystne. (…)

Więcej na: http://www.businessandbeauty.pl/kryzys-jako-szansa/

Podnoszenie kwalifikacji

Joanna Hayder rozpoczęła czteroletnie szkolenie przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w warszawskim centrum terapeutycznym i szkoleniowym MABOR. Jest to całościowe szkolenie psychoterapeutów zgodne z kryteriami European Association of Psychotherapy.

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza akceptację polityki cookies.